今日早上，全运会男人5000米开跑，悬念直到终究100米才揭晓，多布杰和宗庆华在终究直道演出PK冲刺大战，终究多布杰以13:49.16取得冠军，完成全运会10000米和5000米双冠王。云南队的宗庆华以13:50.19取得亚军，辽宁队的任广岳以13:56.04取得第三名。
9月22日晚间，全运会女子5000米决赛在西安奥体中心开跑，这一次竞赛共有18位运动员参加竞赛。终究，来自甘肃队的张新艳凭仗终究一圈冲刺绝杀张德顺以15:53.92夺得金牌，云南队的张德顺以15:54.30取得银牌，上海队的许双双以15:54.38取得铜牌。
9月22日晚，全运会男人200米决赛热情开跑，福建队的汤星强以20.39秒的成果打败夺冠抢手谢震业夺得金牌，浙江队的谢震业以20.43秒取得亚军，江苏队的盛超以20.48秒取得第三名。
随后进行了女子800米决赛，安徽队的王春雨以2:01.02取得冠军；浙江选手饶欣雨以2:02.38取得亚军，四川选手胡志英以2:03.67取得第三名。
男人800米决赛方面，前三名在终点线前演出冲刺大战，山西队的李俊霖简直是用鱼跃撞线取得冠军，浙江队的奚枭横以1:48.37取得亚军，广西队的刘德助以1:48.54取得第三名。
9月22日，钻石联赛记者在微博上发文回忆了他与苏炳添在2019年的感人一幕，本来，在法国遭受劫难失掉手机的记者坐火车至瑞士找到其时的国家队流亡，随后在记者临走时苏炳添塞给他一个装满钱的信封，让记者去买手机，由于本想帮助买的苏炳添正在关闭练习无法出门。
9月22日，南昌马拉松发布了2021南昌马的报名大数据，本届赛事总报名人数为81753人，比照2019年增加了26046人，增长幅度46.75%。
在男女性别份额方面，马拉松和半马项目男性选手遥遥领先，而在欢喜跑和家庭跑方面，男女选手则不相上下。
在报名年纪方面，41~50岁的跑友最多，其次是31~40岁。在中签率方面，全马最简单中签，家庭跑则为最难中签的项目。
风趣的大马赛事大数据又来了，2021南昌马拉松抽签成果将于9月26日10:00发布。
9月22日，2021合肥马拉松传来将于9月25日敞开报名的音讯，赛事定于11月14日（周日）举办，赛事规划为3万人，其间马拉松8000人、半程马拉松12000人、欢喜跑2000人、亲子跑8000人。
据悉，名额选用先报先得额满即止的方法，赛事新闻发布会将于9月24日举行。
9月19日，浙江余姚一名3岁女童在家自行翻开跑步机玩，不料手臂被卷进跑步机底的跑步带与底层隔板之间，万幸的是底层隔板下有个足球正好将女孩手臂顶住才避免了悲惨剧产生，随后消防人员赶到后用剪刀戳破足球成功救出小女子。
当地时刻9月21日，柏林马拉松官方社媒发布了赛前宣传片，片中并未呈现贝克勒等夺冠抢手选手，而是对赛道安全和防疫办法做出介绍，竞赛将分4枪连续动身。
2021柏林马拉松将于当地时刻9月26日09:15鸣枪起跑，贝克勒将再次冲击基普乔格02:01:39的世界纪录，他能否成功？
当地时刻9月21日，英国杂志《Athletics Weekly》同步了肯尼亚名将玛丽·凯塔尼退役的音讯，这位1982年1月18日出世、现年39岁的老将挑选悄然无声的低沉淡出赛道。
其原因首要是她在2019年伦敦马拉松拉伤了臀部，新冠疫情也在很大程度上左右了自己的工作路途，她无法像平常相同到欧洲承受专业的医治，且伤势总是在开端练习后复发。
玛丽·凯塔尼是纯女子全马世界纪录2小时17分01秒的坚持者，曾赢得4届纽约马拉松冠军和3届伦敦马拉松冠军，在肯尼亚同胞科斯盖打破女子马拉松世界纪录之前被认为是最大有或许应战世界纪录的选手之一。
有人有这样的体会，脚掌着地跑得时刻长了，小腿简单疼，要么是由于你的强度太大，或许体质差，要么首要是由于你在踮脚跑。今日就来说说踮脚跑和脚掌落地的差异。
踮脚跑的过错之处在于：脚踝紧绷，为了寻求脚掌先着地，而故意将脚下压，这种的跑姿，现已让很多人受伤。
1、小腿肌肉放松，脚踝坚持灵敏，咱们看大迫杰的小腿脚踝，简直放松到了极致，所以才干有优异的脚掌落地技能；
其实着地方法并不能决议跑姿的好坏，之所以说脚掌着地好，是由于跑姿美丽；说脚跟着地好，是由于简单驾御。其实这两种跑姿假如把握欠好，都简单受伤；
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